Prírodná kozmetika

Človek s dominantnou dóšou Vata má nasledovné charakteristiky (definované našimi profesionálnymi ajurvédskymi lekármi):
1. Pokožka tváre: Má tendenciu byť suchá, tenká, drsná až popraskaná, studená na dotyk, ľahko dehydratovaná a citlivá na vplyv suchého a veterného počasia.
2. Vlasy: Majú tendenciu byť suché, vlnité, krehké s rozštiepenými končekmi a ľahko sa zamotávajú.
3. Pokožka hlavy: Má tendenciu byť suchá, podráždená a náchylná na lupiny.
4. Telo: Zvykne byť fyzicky ľahkej, útlej a štíhlej postavy, je energický. Pri prejedaní môže byť nadváha.
5. Myseľ: Má tendenciu rýchlo myslieť a byť kreatívny, ale taktiež sa ľahko začne nudiť. Je schopný robiť impulzívne rozhodnutia, avšak má ťažkosti s koncentráciou a ľahko sa dostane do úzkosti či prepadne strachu. Má sklony k nerozhodnosti, nervozite a tréme.
6. Vzťahy: Má tendenciu konať impulzívne, je náladový, ale aj živý, energický a veselý. Vzťahy sú nestále. Má nízke sebavedomie, priebojnosť a tolerantnosť.
7. Stupeň aktivity: Má tendenciu byť extrémne citlivý na svoje fyzické prostredie, náhle zmeny ho dokážu vyrušiť a spôsobiť nepohodu.
8. Štruktúra tela: Je zvyčajne chudá, šľachovitá, s dominanciou kostí.
9. Úroveň energie: Kolísavá, s mnohými výkyvmi (rastie a následne klesá, aktivita/vyčerpanosť).
10. Chuť do jedla: Má tendenciu byť nepravidelná, premenlivá a človek dokáže rýchlo schudnúť.

Človek s dominantnou dóšou Pitta má nasledovné charakteristiky (definované našimi profesionálnymi ajurvédskymi lekármi):
1. Pokožka tváre: Má tendenciu byť viac problematická (akné, vyrážky, ekzémy) ako u ostatných typov, je teplá a vlhká na dotyk.
2. Vlasy: Majú tendenciu byť mastné s rozštiepenými končekmi. Sú tenké a rovné, náchylné na predčasné šedivenie a vypadávanie.
3. Pokožka hlavy: Má tendenciu byť začervenaná a mierne podráždená.
4. Telo: Zvyčajne strednej postavy, pevnej a dobre stavanej. Priberá, len keď sa prejedá.
5. Myseľ: Má tendenciu byť mentálne organizovaný, riadi sa harmonogramom, ľahko nasleduje vopred daný rozvrh. Väčšina ľudí tohto typu sú silní vodcovia a ambiciózne osoby s dobrými organizačnými schopnosťami.
6. Vzťahy: Ľahko sa nahnevá, je výbušný, prchký a netrpezlivý. Dokáže nepríjemne kritizovať, a tak čelí problémom pri budovaní vzťahov.
7. Stupeň aktivity: Je pracovitý, usilovný, bojovný, súťaživý a uprednostňuje vybitie energie pri športe ako napr. vytrvalostný beh.
8. Štruktúra tela: Zvyčajne dominujú svaly.
9. Úroveň energie: Vysoká, stabilná, intenzívna/vytrvalá.
10. Chuť do jedla: Silná, má tendenciu mať veľký hlad, ktorý zle toleruje.